Tak Selalu Wajib! Benarkah Keramas Dua Kali Lebih Efektif? Simak Cara Keramas yang Benar

Faktakalbar.id, LIFESTYLE - Sebagian orang percaya bahwa Keramas Dua Kali berturut-turut bisa membuat rambut dan kulit kepala jauh lebih bersih. Namun, muncul pertanyaan apakah metode ini benar-benar efektif. Atau, justru malah berisiko membuat rambut kehilangan kelembapan alaminya? Menjawab hal tersebut, Trichologist sekaligus Founder of Woshday, Rey Nathanael, menjelaskan bahwa keramas dua kali tidak selalu wajib dilakukan oleh semua orang. Kebiasaan ini justru perlu disesuaikan dengan beberapa faktor. Faktor tersebut meliputi kondisi rambut, frekuensi keramas, serta aktivitas harian seseorang. Menurut Rey, langkah keramas dua kali memiliki fungsi yang berbeda pada setiap tahapnya. Baca Juga: 5 Tips Sederhana Merawat Ketiak agar Tetap Sehat, Cerah, dan Wangi Fungsi Berbeda pada Setiap Tahap Keramas Tahap keramas memiliki peran yang saling melengkapi. Keramas yang pertama berfungsi untuk menghilangkan kotoran, minyak berlebih, debu, serta sisa produk perawatan rambut. Produk tersebut misalnya gel, hairspray , atau dry shampoo . Ini adalah tahap pembersihan awal. Sementara itu, keramas kedua bertujuan untuk benar-benar membersihkan kulit kepala dan batang rambut secara menyeluruh. Dengan dua tahap pembersihan ini, kulit kepala menjadi lebih segar dan bebas dari sisa minyak yang dapat menyumbat pori-pori. “Kalau saya sarankan keramas itu paling bagus dua kali. Pertama itu untuk remove excess shampoo ,” tutur Rey dalam acara Grand Launch of Woshday di Jakarta Selatan, Selasa (11/11/2025). “Kemudian yang kedua itu untuk membersihkan kulit kepala dan kotoran di batang rambut,” lanjutnya. Hasilnya, rambut terasa lebih ringan dan tidak mudah lepek. Metode ini sangat disarankan bagi mereka yang sering beraktivitas di luar ruangan. Khususnya, bagi mereka yang tinggal di daerah beriklim panas dan lembap seperti Indonesia. Baca Juga: Jangan Langsung Berhenti! Ini Pentingnya Pendinginan Setelah Olahraga Menurut Dokter Kapan Keramas Sekali Saja Sudah Cukup? Meskipun Keramas Dua Kali efektif, Rey menegaskan bahwa tidak semua orang perlu melakukan pengulangan keramas setiap kali mandi. Ini sangat bergantung pada rutinitas Anda. Jika seseorang mencuci rambut setiap hari, sekali keramas saja sebenarnya sudah cukup untuk membersihkan kulit kepala. Alasannya, kotoran yang menumpuk belum terlalu banyak. “Akan tetapi, jika kamu keramasnya setiap hari, maka sekali keramas saja cukup tidak perlu diulang sampai dua kali,” jelas Rey. Namun, bagi yang jarang mencuci rambut, misalnya setiap dua atau tiga hari sekali, maka disarankan untuk melakukan dua kali keramas. Ini terutama jika Anda merasa kulit kepala terasa sangat berminyak atau kotor. Melakukan dua kali keramas akan membuat hasilnya lebih maksimal dan bersih. Dengan demikian, Cara Keramas yang Benar bukan soal benar atau salah, tetapi lebih pada kebutuhan spesifik masing-masing orang. Baca Juga: Waspada Makanan Kukus Cepat Basi: Kadar Air Tinggi Jadi Pemicu Bakteri Berbahaya Jangan Lewatkan Kondisioner Setelah Keramas Selain langkah keramas yang tepat, hairstylist ini juga menekankan pentingnya menggunakan kondisioner setelah mencuci rambut. “Pastinya setiap kali keramas harus pakai conditioner . Sebab, fungsi sampo dan conditioner berbeda. Kalau sampo fokus pada kulit kepala, sedangkan conditioner untuk batang rambut,” kata Rey. Kondisioner berfungsi memberikan nutrisi dan kelembapan pada batang rambut. Hal ini penting agar rambut tidak kering, kusam, atau mudah patah. Rambut yang sering terpapar panas dari alat styling atau sinar matahari akan menjadi lebih lembut dan mudah diatur jika rutin memakai kondisioner. Untuk mendapatkan hasil yang optimal, kondisioner sebaiknya diaplikasikan hanya ke batang rambut saja. Kemudian, diamkan sebentar saja sebelum dibilas. “Memakai conditioner pun tidak perlu didiamkan lama sampai 3 menit, padahal hanya 10 sampai 30 detik saja sudah cukup. Terpenting conditioner -nya merata saja dan langsung bilas,” jelas Rey, menutup tips mengenai Cara Keramas yang Benar. (*Drw)