Tetap Berprestasi! Ini 4 Tanda Kamu Pekerja Profesional Meskipun Karaktermu Moodyan

Faktakalbar.id, LIFESTYLE - Banyak yang beranggapan bahwa seorang pekerja profesional haruslah selalu memiliki emosi yang datar dan stabil setiap saat. Namun, kenyataannya manusia bukanlah robot. Memiliki karakter yang cenderung berubah-ubah suasana hatinya atau moody adalah hal yang manusiawi, selama Anda tahu cara mengelolanya agar tidak merusak ritme kerja. Menjadi profesional bukan berarti Anda tidak boleh merasa sedih, kesal, atau malas. Baca Juga:  5 langkah praktis meregulasi emosi kerinduan secara psikologis demi kesehatan mental yang stabil Profesionalisme adalah tentang bagaimana Anda tetap memberikan hasil terbaik meski suasana hati sedang tidak mendukung. Jika Anda merasa diri Anda seorang yang moodyan namun tetap bisa diandalkan, mungkin Anda memiliki kualitas profesional yang tinggi tanpa disadari. Berikut adalah 4 tanda bahwa Anda adalah pekerja profesional meskipun memiliki karakter moodyan : 1. Memiliki Komitmen Tinggi Terhadap Deadline Seorang profesional yang moodyan mungkin akan mengeluh atau merasa tidak bersemangat di pagi hari, namun mereka tidak pernah membiarkan pekerjaan melewati tenggat waktu yang ditentukan. Anda paham bahwa mood adalah urusan pribadi, sedangkan deadline adalah tanggung jawab tim. Anda mungkin bekerja dengan cara yang unik saat suasana hati buruk, tetapi hasilnya tetap selesai tepat waktu. 2. Tahu Kapan Harus Mengambil Jeda ( Space ) Alih-alih meluapkan kekesalan kepada rekan kerja, Anda lebih memilih untuk menarik diri sejenak ketika merasa mood sedang tidak stabil. Anda tahu cara melakukan self-regulation dengan mengambil jeda singkat untuk sekadar minum kopi atau berjalan kaki sebentar. Kemampuan untuk menyadari emosi diri sendiri sebelum berdampak pada orang lain adalah ciri kedewasaan mental yang profesional. 3. Tidak Mencampuradukkan Masalah Pribadi dengan Pekerjaan Meski suasana hati Anda sedang berantakan karena masalah di luar kantor, Anda tetap mampu menjaga kualitas output pekerjaan Anda. Anda memiliki "sakelar" mental yang bisa memisahkan antara perasaan pribadi dan tuntutan peran di tempat kerja. Dalam dunia profesional, ini disebut dengan kemampuan compartmentalization , yakni menempatkan emosi pada kotak yang tepat agar tidak mengganggu performa. 4. Tetap Menghargai Etika Komunikasi Tanda terakhir adalah cara Anda berkomunikasi. Meskipun sedang tidak ingin bicara dengan siapa pun karena mood yang buruk, Anda tetap merespons pesan atau surel kerja dengan sopan dan jelas. Anda tidak menggunakan suasana hati sebagai alasan untuk bersikap kasar atau mengabaikan orang lain. Anda tetap menjunjung tinggi etiquette dalam bekerja karena sadar bahwa reputasi profesional jauh lebih penting daripada perasaan sesaat. Baca Juga:  7 Situasi Terbaik Memilih Diam Guna Kendalikan Emosi (Mira)